Logo EQUI-LIBRE și mesaj motivațional
Sesiunile individuale oferite de Valérie Cioloș-Villemin combină diferite metodologii:
- mindfulness, în spiritul programului MBSR®, fundamentat de neuroștiințe.
- mentorat în mindfulness, îmbunătățirea relațiilor personale, creșterea stimei de sine și a compasiunii, dezvoltare personală, dorința de a schimba cariera sau de a face progrese în domeniul profesional;
- solution focus coaching și neuromindfulness coaching.